Bila shaka hatua muhimu zaidi ya kupata usingizi wa hali ya juu ni kuhakikisha unapata usingizi wa kutosha. Saa mahiri ni bora kwa kufuatilia usingizi kwa sababu hupima vipimo vingine vingi. Kwa hiyo, hapa ni jinsi ya kutumia ufuatiliaji wa usingizi Galaxy Watch saa.
Ukiwa na hali maalum ya kulala, unaweza kuwasha kengele kiotomatiki na uunde ratiba ili kukusaidia utengeneze utaratibu mzuri wa kulala. Hata hivyo, Hali ya Kulala inaweza pia kuwasha Usinisumbue kiotomatiki huku ikikupa udhibiti wa punjepunje wa anwani na programu zinazoweza kukusumbua unapojaribu kupumzika.
Unaweza kupendezwa na
Jinsi ya kuanzisha ufuatiliaji wa usingizi kwenye Samsung Galaxy
- Fungua programu kwenye simu yako Afya ya Samsung (lazima uwe umeingia kwenye Akaunti ya Samsung).
- Bofya kwenye kichupo Spanek.
- Chagua Weka lengo.
- Tambua ni saa ngapi unaenda kulala na unaamka saa ngapi.
Mpangilio wa hali ya kulala
- Enda kwa Mipangilio.
- kutoa Njia na taratibu.
- Bonyeza Spanek na baadae Mwanzo.
- Hapa tena, chagua tabia zako za siku zilizochaguliwa za wiki.
- Washa chaguo Usisumbue.
picha Nyumba ya sanaa
Jinsi ya kuweka hali ya kulala Galaxy Watch
- Fungua programu Galaxy Wearuwezo.
- kutoa Mipangilio ya saa.
- Chagua Vipengele vya hali ya juu.
- Bonyeza Hali ya kulala.
- Weka tiki Sawazisha Hali ya Kulala.
Saa Galaxy Watch na ufuatiliaji wa usingizi unaweza kununuliwa hapa
